Halsscherzen Hausmittel

Herzlich willkommen auf Halsschmerzen Hausmittel, Ihre Seite rund ums Thema Halsschmerzen Hausmittel. Hier erhalten Sie hilfreiche Tipps bei Halsschmerzen und nützliche Informationen zu bewährten Halsschmerzen Hausmittel.

Akute Halsschmerzen treten oftmals im Rahmen einer Erkältung auf. Wenn sie rechtzeitig angewandt werden, können Hausmittel häufig ein Fortschreiten der Erkrankung verhindern. Zu den beliebtesten Heilmitteln zählen:

Halsschmerzen Hausmittel Tipps

Halsschmerzen geplagte Patienten sollten ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Sie erreichen dadurch ein rasches Ausschwemmen der Krankheitserreger. Viele Erkrankte genießen den angenehmen Effekt, der sich durch den Genuss von heißer Milch mit Honig einstellt. Dem bekannten Hausmittel gegen Halsschmerzen wird eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung nachgesagt. Zur Befeuchtung der gereizten Halsschleimhäute eignen sich außerdem Mineralwasser und verdünnte Fruchtsäfte.

Tee: Der Genuss von heißem Tee generiert zweierlei Vorteile. Zum einen regulieren Sie damit wiederum Ihren Flüssigkeitshaushalt, zum anderen bekämpfen die reizlindernden und keimtötenden Eigenschaften diverser Teesorten zusätzlich Krankheitserreger im tieferen Halsbereich. Einen antibakteriellen und entzündungshemmenden Effekt erzielt beispielsweise Salbeitee. Alternativ eignen sich jedoch auch Thymian- und Holunderblütentee.

Wärme
Grundsätzlich ist es wichtig, dass Sie Ihren Hals warmhalten. Die dadurch erzeugte durchblutungsfördernde Wirkung sorgt dafür, dass die körpereigenen Antikörper zum Schmerzgebiet vordringen können. Dort bekämpfen sie die Krankheitsursache effektiv.

Inhalation
Zu den klassischen Hausmitteln gegen Halsschmerzen, aber auch gegen Husten, zählt die Wasserdampf-Inhalation. Verschiedenartige Inhalationszusätze unterstützen die heilsame Wirkung. Dementsprechend wirkt Kamille entzündungshemmend. Thymian besitzt einen schleimlösenden Effekt, während Salbei desinfiziert und Bakterien sowie Pilze bekämpft. Zur bewährten Halsschmerz-Therapie zählt außerdem die Inhalation mit Salzwasser. Die befeuchtende, reinigende und regenerierende Wirkung manifestiert sich auch bei bestehendem Schnupfen und dessen Folgeerkrankungen.

Gurgeln
Das Hausmittel gegen Halsschmerzen vieler Erkältungspatienten lautet: Gurgeln. Die sich im Rachenraum befindlichen Krankheitserreger werden auf diese Weise nahezu fortgespült. Zur Anwendung geeignet sind hier wiederum Salzwasser und Salbeitee. Gurgeln Sie dazu mehrmals täglich mit der lauwarmen Flüssigkeit.

Wickel
Halswickel sind ein weiteres beliebtes Hausmittel gegen Halsschmerzen. Die feuchten Umschläge mobilisieren die körpereigenen Abwehrkräfte und sorgen für eine rasche Linderung der Symptomatik. Die Temperatur der Halswickel sollte auf den jeweiligen Krankheitsverlauf abgestimmt werden. Frische, akute Halsschmerzen lassen sich bevorzugt mit kalten Wickeln lindern. Hierfür erweisen sich Quarkwickel als bestens bewährt. Dazu streichen sie zimmerwarmen Quark etwa fingerdick auf ein Leinentuch. Fixieren Sie den entzündungshemmenden Umschlag mithilfe eines Schals. Der Wickel verliert seine Wirkung, wenn die Quarkmasse getrocknet ist.

Länger bestehende Krankheitsbeschwerden verlangen nach warmen Umschlägen. Dazu bieten sich Kartoffelwickel zur Schmerzlinderung bei Halsschmerzen an. Zerdrücken Sie etwa drei gekochte, noch heiße Kartoffeln auf einem Tuch. Legen Sie den Umschlag vorsichtig um Ihren Hals. Als Fixierung darf auch hier wiederum ein Schal dienen. Nachdem der Wickel abgekühlt ist, kann er entfernt werden.

Es gibt zahlreiche Hausmittel gegen Halsschmerzen, weshalb wir nun hier noch einige Hausmittel gegen Halsschmerzen aufführen möchten. Im Folgenden sollen einige der gängigsten und bewährtesten Klassiker näher beleuchtet und konkrete Anwendungstipps gegeben werden. Gute Besserung und rasche Genesung!

1. Das Gold der Bienen
Honig hat eine wohltuende und entspannende Wirkung auf das gereizte Gewebe im Rachen. Nehmen Sie einige Male am Tag einen Teelöffel davon und lassen Sie ihn nach Möglichkeit sehr langsam und bewusst Ihren Hals entlanggleiten. Er wird sich wie ein schützender Film auf die angegriffenen Schleimhäute legen und unverzüglich eine Reduzierung des Kratzens mit sich bringen.

2. Gurgeln mit Salzwasser
Es ist wahrlich ein Klassiker von Hausmittel gegen Halsschmerzen: Der Tipp, mit Salzwasser gegen die Schmerzen im Hals anzugurgeln. Vorliegend erfolgt jedoch eine kleine Modifikation dieses Anstoßes: Nutzen Sie bevorzugt Meersalz oder aber Himalaya-Salz. Denn das handelsüblich gängige Kochsalz ist oft von enttäuschender Qualität und trägt zur Genesung des Gewebes nicht wirklich viel bei, da es stark chemisch bearbeitet und z. B. mit Rieselhilfen versetzt worden ist. Die Temperatur des Wassers sollte übrigens möglichst lauwarm und angenehm sein.

3. Eis als interne Kühlung
Ein Hausmittel gegen Halsschmerzen, dem besonders Kinder, aber auch erwachsene Schleckermäuler nur allzu gerne nachkommen werden – das Lutschen von Eis, um wohltuende Kühle in den Halsbereich einzubringen. Es sollten jedoch fruchtige Sorten dominieren und nicht unbedingt sehr sahnehaltige oder milchige Variationen. Denn der Gehalt an Milch kann andernfalls zu einer Zunahme der Verschleimung im Hals führen und damit einer Linderung entgegenwirken. Besonders gut ist auch ein selbst gemachtes Eis, bei dem verschiedene Sorten von Fruchtsaft miteinander kombiniert werden (z. B. Orangen- und Zitronensaft, die beide wahre Vitamin-C-Bomben sind).

4. Kühle auch von Außen
Was von Innen gut tut, kann auch von der anderen Seite funktionieren. Anstatt warme Wickel um den Hals zu legen, wie dies bisweilen als Hausmittel gegen Halsschmerzen angeraten wird, sollten Sie daher eher auf kalte Wickel setzen. Dazu können Sie ein Geschirrtuch mit kaltem Wasser befeuchten, es eine Weile in das Gefrierfach Ihres Kühlschrankes legen und schließlich um den Hals wechseln. Wenn Sie im Bett liegen und verhindern möchten, dass Ihre Wäsche angefeuchtet wird, legen Sie ein weiteres Tuch darüber.

Weitere Hausmittel gegen Halsschmerzen erhalten Sie in unregelmäßigen Abständen auf Halsschmerzen Hausmittel. Schauen Sie gelegentlich wieder vorbei, wenn Sie mal wieder Halsschmerzen haben.